冬になって木が枯れると、見通しがよくなる場所が出てくる。家を出てから1km程走ったところに交差点があり、その信号に捕まると結構な時間待たされることになる。その交差点に向かって直線的に走っていく際、木々に邪魔されて信号が見えないため、交差点に出てから信号が青なのか赤なのかが分かるのである。しかし今は木が枯れているために見通しがよく、結構手前からその信号が見えるのである。で、今朝はその信号が青に変わった瞬間、まだ交差点のだいぶ手前にいた。のんびり行けばいいと思う反面、この交差点の信号に引っかかることは出鼻をくじかれるような気がして、ついつい間に合うようにスピードアップ。心拍は160に達し、頭の中で「ペタッキ!」などと叫びながら(意味不明)かっとんで行く。無事に青のうちに渡りきる。朝から何をやっているんだか・・・。
今日も暖かい。これくらいの気温がちょうどいいといった感じだ。今日は交差点の信号を待たずにパスしたお陰だろうか。毎朝途中で抜くMTBに乗ったおばさんを、いつもよりもだいぶ手前で抜いていく。そのおばさんはいつも追い越かれざま、うめ吉の方をちらっと見るのだが、うめ吉同様、「あ、今朝はこの人にここで抜かれたか・・・」などと考えているのかも知れない。それでその日の朝のペースを知るのである。
さて、今日はほぼ定時に職場を出た。外に出てまず感じたのはその暖かさ。帰りはいつもネックウォーマーを付けないで済む。今日はウインドブレーカもいらないのではないかというような感じ。1月も半ばになろうというのに、いったいどうなっているのだろう。それにしてもハブダイナモの楽なこと。電池の心配をしなくて済むということが、これほどまでに楽だとは・・・。
新横浜、日産スタジアムから始まって横浜線沿いに見えるネオンが暗闇に映える。やがてIKEAやららぽーとの明かりも見えてきて、目を楽しませてくれる。やはりSSになってからアベレージが上がっているのが分かる。700Cの威力だが、ひたすら「走る人」になっているようで、遊び心には欠けている感じ。週末はスタジャンで出勤しようか。でも金曜日から雨の予報・・・。ついていない・・・。
今日のAVG 23.4km/h MAX 37.2km/h 消費カロリー 461.8kcal 平均心拍数 125回/分
(平均心拍が低いので昨日よりも消費カロリーが減ったのであろうか・・・)
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